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生活不在别处，当下即是全部，在自己喜欢的状态里生活，平凡的日子也会闪闪发光。

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喜欢同频的热爱，只取悦自己，可以舍弃不需要的东西，远离消耗我的人和事物。

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日子不紧不慢，在安静平淡的日常里，投入到自己的热爱里。

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浪费时间也好过虚度光阴，能让自己真正放松下来，比什么都要有意义。

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做自己想做的事，成为想成为的人，为自己千千万万遍。

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每个人都有自己安排生活的能力，世界越是喧哗，就越要不慌不忙，保持内心的节奏，步履坚定。

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是自己喜欢的日子，就是最好的日子，是自己喜欢的活法，就是最好的活法。

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讨好自己，对自己不喜欢的事情不用刻意迎合，也不用总想着去照顾别人的情绪。